yes girl WORKSHOP: Tennistä ja mindfulnessia

yes girl WORKSHOP: Tennistä ja mindfulnessia

Normaalihinta €69,00
Yksikköhinta  kohti 
Sisältää veron.

 

Tule viettämään iltapäivä meidän kanssa tenniksen, joogan ja positiivisen psykologian parissa. Paikkana on Meilahden liikuntakeskus ja tennis-workshopin vetävät yes girlien luottokoutsit Lauri Ståhlberg ja Jarno Lemmelä. Workshop sopii erityisesti sinulle, mikäli olet unelmoinut tenniksen aloittamisesta.

 

Varusteet: Tarvitset treenivaatteet, sisäliikuntakengät sekä oman joogamaton.

Tennismailat saadaan lainaksi Wilsonilta.

 

Aika: Perjantai 14.8.2020 klo 13-17

Paikka: Meilahden liikuntakeskus

 

Aikataulu:

Klo 13.00 Tapaaminen Meilahden tenniskeskuksella

Klo 13.10-14.00 Kriseldan lempeä ja kehoa herättelevä jooga (mahdollisuuksien mukaan ulkona)

Klo 14.00-16.00 Tennistä Laurin ja Jarnon kanssa

Klo 16.15-17.00 Välipalaa, sekä Adaman että Petran positiivisen psykologian workshop

 

Hinta: 69€

Sisältää joogan, tenniksen, hyvinvointiluennon ja välipalat.